Studeren voor een fittere brandweer
Opleiding als logische volgende stap
“Brandweerman is een actief beroep. Fit blijven is daarom essentieel en als collega’s sporten we dan ook samen. Ik ben verantwoordelijk voor de sportlessen, die we hier op locatie in onze eigen sportruimte en op de hindernisbaan naast de kazerne verzorgen,” vertelt Thijs. “Als sportinstructeur vervul ik ook de taak van testleider en neem ik de jaarlijkse, regionale keuringen af bij alle collega’s. Hier hoort een inspanningstest bij. Als een collega wordt afgekeurd, ben ik ook betrokken bij het plan van aanpak om de conditie te verbeteren. En dan zijn er de jaarlijkse sportevenementen. Het volleybaltoernooi, de survivalwedstrijd, onze deelname aan de Nederlandse kampioenschappen halve marathon; ik help bij de organisatie.”
“Omdat ik zelf veel aan sport doe, het leuk vind om mensen te motiveren, én in mijn werk me dus al bezig houd met de sportactiviteiten, was de keuze voor MBO 4 Coördinator Sport, Bewegen en Gezondheid een logische vervolgstap. In de toekomst zie ik mezelf namelijk nog steeds in een actief beroep. En het belang van fit blijven in dit werk en hoe je dat het beste kunt doen, spreekt me erg aan.”
Kennis over voeding inzetten
Om op een zinvolle manier te sporten, is goede voeding essentieel. Iets wat duidelijk naar voren komt in de opleiding. “Ik had al een goede basis in sport en bewegen, maar de opleiding heeft me wel veel nieuwe kennis gebracht. Neem de module over voedingsleer. Voorheen had ik voor dit onderdeel van op een gezonde manier sporten weinig aandacht. Maar als de voeding niet is afgestemd, dan ben je niet goed bezig. Nu weet ik meer over voedingsstoffen, de energiebalans en voedingspatronen. Als een collega nu met een hulpvraag voor een trainingsprogramma bij me komt, dan zet ik deze kennis in.”
Slepen met brandweerslangen
In de sportlessen heeft Thijs ook direct profijt van de opleiding. “Ik leer hoe ik een training op een goede manier opbouw. Wat is een passend en aantrekkelijk programma? Hoe pak je het didactisch aan?” De koppeling maken met de dagelijkse praktijk van het brandweerwerk vindt hij belangrijk. “Een goed voorbeeld hiervan is dat we gaan slepen met brandweerslangen. We vullen ze met zand in plaats van water, zodat ze net zo zwaar zijn als wanneer we een brand blussen. Het is een goede sportoefening, maar dus ook iets wat we in ons werk doen. Collega’s zijn positief over dit onderdeel.”
Zelfdiscipline
“Ik heb zelfdiscipline nodig om de opleiding te doorlopen. Ik ben iemand die makkelijker leert door fysiek onderwijs en dat viel weg door corona. Naast mijn werk ben ik vader van drie kinderen. Vaak zegt dat stemmetje in mijn achterhoofd: ‘Je moet nog wat aan je studie doen.’ Wat mij helpt? Stilstaan bij waar ik het voor doe, namelijk voor mezelf en om die volgende stap te kunnen maken. Het schakelen met de docenten gaat snel, dat ondersteunt. Het is fijn dat je kunt studeren wanneer het jou uitkomt. Mijn werk bestaat uit 24-uursdiensten, waarvoor mijn werkgever me soms vrijstelt. Ook dat helpt.”
Studeren smaakt naar meer
Hoe de toekomst van Thijs eruitziet? “Binnen onze organisatie kan ik hiermee verder als sportinstructeur, terwijl ik voorlopig ook brandweerman blijf. Eventueel kan ik de nieuwe kennis en vaardigheden inzetten als personal trainer.” Het opnieuw gaan studeren is voor Thijs een eyeopener geweest. “Je prikkelt jezelf om nieuwe dingen te leren. Ik wil de opleiding nu eerst afronden en dan even rust. Maar dit is niet mijn laatste opleiding. Ik weet nu dat als je ervoor gaat, dat het dan ook kan.”
